KUNDO X LEADERKids幼幼鐵俱樂部-Push bike課程 - 活動簡章
加入「伊貝特報名網」粉絲團,獲得最新活動訊息!
 
KUNDO X LEADERKids幼幼鐵俱樂部-Push bike課程 - 活動簡章
 
近年風行的PUSHBIKE魔力到底是什麼呢?
許多家長都發現,先讓學齡前幼童學PUSHBIKE長大後學習自行車的時間會縮短,甚至不用特別練習就馬上會騎車了!到底他是透過什麼讓孩子快速上手自行車呢? 許多人會說是因為先練習了平衡感,所以騎上單車時,只要加入踩踏的動作就能學會!但除了PUSHBIKE還有許多鍛鍊平衡的運動,像是體操、直排輪、滑冰、蛇板、滑板等等運動,但效果似乎沒有PUSHBIKE這麼好?

PUSHBIKE能在眾多平衡練習為主的運動脫癮而出,其實是有學理根據讓PUSHBIKE能訓練更多的的基本功。

PUSHBIKE其實是「動態坐姿推蹬」的動作,這個動作不單只是平衡的問題,還包含了『髖的穩定,踝的活動度的練習』,這兩個動作在身體發展的基礎動作扮演重要角色!

舉例來說,我們能透過「動態坐姿推蹬」這個動作改正膝蓋內八、外八的動作,讓走跑跳的動作更輕鬆! 而PUSHBIKE透過坐姿的好處是可以增加穩定,可以只鍛鍊重點部位,不讓鍛鍊者手忙腳亂!這裡推薦學齡前的小小孩,一起來跟我們玩PUSHBIKE!
 
一、 主辦單位:領袖人整合行銷有限公司、KUNDO
二、 贊助單位:富衛保險經紀人股份有限公司
三、 課程地點:小巨蛋與週邊腹地
四、 課程日期:因為12/22、1/19、2/23 補班補課,所以課程時間改為:
 
(一) 2018: 11/24, 12/1, 12/8, 12/15, 12/29
(二) 2019: 1/5, 1/12,  1/26, 2/9, 2/16 ,3/2 ,3/9
五、 課程時間:週六 上午 9:00-10:00
六、 課程年齡建議:3y-6y之兒童
七、 課程費用:
 
(一) KUNDO車主NT.800/堂 NT.8800/12堂
(二) 非KUNDO車主 NT.1000/堂  NT.10800/12堂
八、 課程所需器材:PUSH BIKE (可租借 300/堂)、安全帽、護具(護膝、護肘)
九、 課程內容:
 
堂次 日期 內容 目標
1 2018/11/24 1.認識平衡車
2.認識裝備
3.練習著裝與牽車
4.牽車體驗各式障礙
熟悉平衡車
2 2018/12/1 1.身體潛能遊戲:移動力、穩定度
2.上車與站姿練習
3.站姿走路體驗各式障礙
4.學習如何停下與停車
喚起身體
3 2018/12/8 1.身體潛能遊戲:移動力、穩定度
2.站姿走跑複習遊戲
3.坐姿上下車、啟動與停止
4.坐姿走路體驗各式障礙
騎車體驗
4 2018/12/15 1.身體潛能遊戲:移動力、穩定度
2.坐姿走跑複習遊戲
3.坐姿同方向推蹬練習
4.坐姿滑行練習
推蹬肌力
5 2018/12/22 1.身體潛能遊戲:移動力、穩定度
2.坐姿推蹬與滑行遊戲
3.坐姿8字、圓形繞
4.站姿衝刺轉坐姿
控車練習
6 2018/12/29 1.身體潛能遊戲:移動力、穩定度
2.坐站轉換綜合練習
3.曲線騎乘綜合練習
4.彎道技巧提升
控車練習
7 2019/1/5 1.身體潛能遊戲:移動力、操控力
2.彎道複習遊戲
3.上下坡
4.過山洞
重心移轉
8 2019/1/12 1.身體潛能遊戲:移動力、操控力
2.身體重心改變遊戲
3.速度變換練習(控車與速耐力)
速度訓練
9 2019/1/19 1.身體潛能遊戲:移動力、操控力
2.速耐力訓練
3.平衡穩定騎乘(單手擊掌)
破壞平衡
10 2019/1/26 1.身體潛能遊戲:移動力、操控力、穩定度
2.多重障礙騎乘
3.接力賽
綜合練習
11 2019/02/9 1.身體潛能遊戲:移動力、操控力、穩定度
2.多重障礙騎乘
3.接力賽
綜合練習
12 2019/02/16 1.交通與行車安全遊戲
2.課程複習
3.檢定
知識檢定
十、 注意事項:
 
(一) 退費說明:
報名截止前可接受退費,須扣除40%手續費,如提前額滿則恕不再退費,超過截止日即無法接受退費
(二) 安全說明:
 
1. 任何運動都具風險性,請評估自身健康狀況酌情參加訓練課程,教練會針對學員體力提供訓練強度的建議,以及指導安全運動的規則,但無法絕對保證學員的安全,尤其是本身具有心血管疾病或是傷口未痊癒者,請勿強行報名參加以確保個人的安全。
2. 訓練期間請確實遵守教練指示,勿強行超過訓練強度以免造成自身傷害,如因不服從教練指示而造成公共危險或意外傷害,請自行負責,主辦單位恕不賠償。
3. 保險
 
個人旅平險承保內容
每一人旅行平安保險-殘廢或身故 100萬
每一人體傷傷害醫療 5萬
(三) 肖像權說明:活動單位有權使用訓練課程之動態靜態影像,為宣傳之目的發佈於平面、電子、網路媒體,惟不包含商業銷售行為。
(四) 聯絡窗口:領袖人整合行銷有限公司
聯繫據點:LEADER小巨蛋 【台北市松山區南京東路四段二號小巨蛋7號店鋪】
TEL:0225789323 張小姐
Email:leader.serving@gmail.com
十一、 KUNDO X LEADERKids幼幼鐵運動俱樂部簡介
 
(一) 徵召對象
 
1. KUNDO小車主
2. KUNDO潛在車主
(二) 計畫內容
 
1. KUNDO幼幼鐵選手訓練
2. KUNDO幼幼鐵技術檢定
3. KONDO幼幼鐵戶外賽
4. KUNDO幼幼鐵車主服務
(三) 內容說明:
 
項目 說明 頻率/預定時間 對象
訓練 1.Push bike教學活動
2.幼幼鐵身體活動訓練
3.幼幼鐵賽事訓練
4.幼幼鐵車主交流活動
每週一次 KUNDO車主
檢定 1.分為不同等級,每一級有固定檢核項目,檢定成功會往下一等級前進,沒有成功同一個等級下次繼續檢定。
2.每級頒發證書
每季一次 KUNDO車主
戶外賽 1.Push bike單項競賽
2.幼幼鐵兩項賽
3.草地賽
一年三次 非限定對象
車主服務 1.KUNDO護照(檢定登錄、保養手冊、幼幼鐵安全守則)
2.合作場館票券贈禮
  KUNDO車主
 
1. KUNDO幼幼鐵技術檢定
 
級數 形象 顏色 能力
1 台灣石虎 1.牽車直線
2.牽車過障礙
3.牽車啟動與暫停
2 1.站姿直線走路
2.站姿過彎走路
3.站姿啟動與暫停
3 1.站姿直線跑步
2.站姿過彎跑步
3.站姿跑步減速
4 台灣藍鵲 1.坐姿直線走路
2.坐姿過彎走路
3.坐姿直線跑步
4.坐姿過彎跑步
5

1.坐姿上下坡騎乘
2.坐姿跑步直線滑行
3.坐姿跑步彎道滑行
4. 坐姿跑步啟動、減速、停止

6 1.坐姿彎道滑行
2. 站姿啟動轉坐姿直線滑行
3. 站姿爬坡轉坐姿下坡滑行
4. 站姿轉坐姿曲線滑行
7 台灣獼猴 1.坐姿8字繞行(注意過彎滑行、角度與加速動作)
2. 騎乘時身體重心移轉(過山洞、上下坡)
8 1.障礙騎乘:共計8項障礙
2. 耐力騎乘:連續3分鐘
9 1.障礙騎乘:共計12項障礙
2. 耐力騎乘:連續5分鐘
10 台灣梅花鹿 1.參加交通安全講習
2. 動作修正建議之修改
3. 參與至少4場比賽
11 台灣黑熊 1.運動安全講習
2. 動作修正建議之修改
3. 參與至少8場比賽
12 台灣雲豹 1.參加基礎熱身訓練講習
2. 能簡易發現車子問題並請求協助
3. 動作修正建議之修改
4. 參與至少16場比賽
2. 戶外賽
 
日期 賽事名稱 預計人數
2019.04.04 大新店河濱二鐵競賽暨水上嘉年華 幼幼鐵組 60人
2019.05.12 洛德城堡LEADERKids小鐵經典賽 幼幼鐵 60人
2019.09月中~10月初 KUNDO幼幼鐵草地賽 30人
十二、 繳費方式:
 
1. 萊爾富 超商 Life-ET 繳費流程(須自付超商手續費)
 
1. 線上報名網站登錄,完成報名後,取得1個Life-ET的繳費代碼(訂單編號) ,憑此代碼72小時內至全台萊爾富Hi-Life門市
2. Life-ET機器螢幕點選左上角『繳費.代收』
3. 點選左上角『網路交易』
4. 點選 伊貝特報名網  icon
5. 確認閱讀條款
6. 輸入您的繳費代碼(訂單編號)『HH000000123456』(共計14碼)
7. 確認代碼並列印
8. 列印繳費單後三小時內持單至櫃檯繳費
2. 全家 FamiPort繳費流程(須自付超商手續費)
 
1. 線上報名網站登錄,完成報名後,取得1個FamiPort的繳費代碼(訂單編號) ,憑此代碼72小時內至全台全家超商門市
2. FamiPort 機器螢幕點選右上角『繳費
3. 點選右上角『會員儲值繳費
4.  點選 伊貝特報名網 Logo
5. 確認繳款需知說明
6. 輸入您的繳費代碼(訂單編號)『FF000000123456』(共計14碼)
7. 再次確認繳費代碼(訂單編號)
8. 繳費金額以及項目資料確認並列印
9. 列印繳費單後三小時內持單至櫃檯繳費
3. 7-ELEVEN門市ibon 繳費流程(須自付超商手續費)
 
1. 線上報名網站登錄,完成報名後,取得1個i-bon的繳費代碼(訂單編號) ,憑此代碼72小時內至全台7-ELEVEN超商門市ibon機台進行繳費
2. i-bon 機器螢幕點選左上角『代碼輸入』
3. 輸入代碼『EBT』 後直接按『下一步』
4. 再輸入您的繳費代碼(訂單編號)『AA000000123456』(共計14碼)
5. 輸入您的『聯絡電話』(即網站報名所留的手機號碼)
6. 選取及確認您的『繳費項目及資訊』 『確認,列印繳費單』
7. 列印出i-bon繳費單後請於三小時內持繳費單至7-ELEVEN櫃檯繳費。
4. ATM繳費流程(須付每筆10元即時銷帳費)
  線上報名網站登錄,完成報名後,取得1個ATM轉帳帳號 → 報名後三天內(繳款期限內)轉入款項(繳款期限不受例假日所影響)→ 請至全省實體ATM (或透過 網路ATM) → 點選『繳費』→ 輸入『銀行代碼(006) 合作金庫』→ 輸入ATM轉帳帳號『(該筆訂單專屬ATM轉帳帳號)EX:080111xxxxxxxxxx』(共計16碼) → 輸入您的『轉帳金額』(即訂單總額) → 完成繳費。
5. 金融卡即時轉帳 繳費流程(須付每筆10元即時銷帳費)
  線上報名網站登錄,完成報名後,選擇 『金融卡即時轉帳』(限在瀏覽器IE中使用)(需有晶片讀卡機)→ 系統將導入付費頁面 → 輸入您的金融卡密碼 → 確認『繳費資訊』→ 點選『確認』→ 完成繳費。
6. 線上刷卡 (VISA/MasterCard/JCB) :
  請注意, 當您使用線上刷卡付費時, 您帳單上的請款者資訊將為 『伊貝特資訊服務有限公司』